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Kursplan
MONTAG
09:30 - 10:30 Uhr * Mommy Time - Schwangerenyoga
mit Marion
10:45 - 11:45 Uhr * Hatha Yoga Rücken mit Marion
18:00 - 19:30 Uhr Ashtanga Yoga
mit Lena
20:00 - 21:00 Uhr Kundalini Yoga
mit Anne
DIENSTAG
15:30 - 16:15 Uhr
Kinderyoga
(ab 6-12 J.) mit Marion
18:45 - 19:45 Uhr Mommy Time - Back to Shape mit Simone
20:00 - 21:15 Uhr
Yin Yoga
mit Annette
MITTWOCH
18:45 - 19:45 Uhr
* Mommy Time - Schwangerenyoga
mit Marion
20:00 - 21:00 Uhr
* Vinyasa Yoga
mit Marion
DONNERSTAG
09:15 - 10:45 Uhr
Pekip
mit Gabriele
11:00 - 12:30 Uhr
Pekip
mit Gabriele
17:45 - 18:45 Uhr
Self Care Yoga
mit Sabine
19:00 - 20:00 Uhr
Yin Yoga
mit Sabine
20:15 - 21:15 Uhr
NEU! Pilates Fusion
mit Laura Catharina
FREITAG
10:00 - 11:00 Uhr
Mommy & me - Yoga mit Baby
ab 5-12 Mon,mit Marion
11:15 - 12:15 Uhr
Mommy& Me
Yoga mit Baby
ab 4 Wochen nach Geburt
16:45 - 18:00 Uhr
NEU! Deep Work
mit Stephanie V.
18:30 - 20:30 Uhr
MBSR- 8 Wochenkurs mit Stefanie Knapp
Wusstes Du schon? Alle mit * gekennzeichneten Kurse sind von der Zentralen Prüstelle Prävention (ZPP) erfolgreich zertifiziert und als Präventionskurs anerkannt. D.h. nach Kursende kannst Du Dir die entsprechende Teilnahmebestätigung vom Kurs ausdrucken lassen und erhältst - je nach Krankenkasse - bis zu 90% der Kursgebühr zurück
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