SUP Fitness Workout

Stabilitätstraining gepaart mit Krafttraining, Einzeltermine buchbar

  • 33 Euro
  • Vaihingen an der Enz

Beschreibung

SUP Fitness Workout - Stabilitätstraining gepaart mit Krafttraining Du wünscht dir Abwechslung für dein Fitnesstraining und bist eine echte Wasserratte? Dann gönn dir eine SUP Fitness Workout auf dem Wasser. SUP macht nicht nur Spaß, Du trainierst mit einem SUP Workout auch Deinen kompletten Körper. Das Paddeln und Ausbalancieren auf dem SUP-Board trainiert den Oberkörper, Bauch und Rücken sowie die gesamte Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Beine – zusätzlich stabilisiert es die Knie- und Fußgelenke. Unsere SUP Fitness Workout ist eine Mischung aus schnellen Paddelsequenzen sowie Fitnessübungen auf dem Board. Verfügbare Einzeltermine: 31. Juli 12:00-13:45 Uhr 27. August 17:00-18:45 Uhr 2. September 16:00-17:45Uhr 17. September 12:00-13:45 Uhr Hinweise: - ca. 1,45 - stündiges Event (1h Zeit auf dem Wasser, 45 min Einweisung/Aufbau/Trockentraining/Abbau) - das Material (SUP-Boards, Paddel; Schwimmweste & Dry Bag) ist im Preis inbegriffen - Bei zu schlechtem Wetter kann das Event kurzfristig vom Trainer abgesagt werden. Mindestteilnehmerzahl 3. - Bei Nutzung des eigenen SUP Boards ist eine Preisreduzierung von 5 € möglich.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

0176 648 039 25

info@yoga-atelier-vaihingen.de

Yoga Atelier Vaihingen - Klingengasse 2/2 - Vaihingen an der Enz Klingengasse 2/2, Vaihingen an der Enz, Deutschland