**SPECIAL** Yin Yoga & Klang

Beschreibung

Gönn dir eine kleine Auszeit und schenke deinem Körper und deinem Geist völlige Entspannung während einer sanften Yin Yoga-Praxis mit anschließender Klangreise. Yin Yoga ist ein achtsamer, passiver Yogastil, der die Prinzipien der TCM berücksichtigt. Durch das lange Halten der Asanas werden Verspannungen gelöst, Stress wird abgebaut und das Nervensystem beruhigt. Dadurch wird das allgemeine Wohlbefinden verbessert und tiefe Entspannung erreicht. An die Yin Praxis schließt sich eine intensive Entspannungsphase an, bei der du von magischen Klängen umhüllt wirst, die dir erlauben, noch einmal völlig loszulassen und vollkommen zu entspannen. Du kannst ganz entspannt auf deiner Matte liegen und dich von verschiedensten Klängen, erzeugt durch Instrumente aus aller Welt, tragen lassen. Bei einer Tasse Tee und der Möglichkeit zum Austausch lassen wir den Workshop ausklingen. Melde dich jetzt an! - Begrenzte Teilnehmerzahl -