NEU Relaxing Weekend Yoga mit Verena

Samstag 20:00-21:15 Uhr, 5 Einheiten

  • Beginnt am: 25. Juni
  • 70 Euro
  • Klingengasse & Online

Beschreibung

>>> Entspannung für Körper, Geist & Seele <<< Mache den Samstag Abend zu deinem persönlichen Wellness-Programm: genieße diese Zeit mit dir selbst, Zeit zum Durchatmen, achtsamen Spüren, Loslassen, Entspannen und Regenerieren. Sammle neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags und bringe dauerhaft mehr Gelassenheit und Lebensfreude in dein Leben. Gerade die Kombination von Ayurveda & Yoga bietet uns zahlreiche wertvolle Tipps zum Umgang mit Stress und stärkt unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden nachhaltig. Gemeinsam verbringen wir den Abend mit einer sanften, erdenden Yoga Praxis, ausgleichenden Pranayama-Atemübungen, einer Anfangs-und Endentspannung sowie ergänzenden und abwechslungsreichen Themen aus dem Yoga & Ayurveda. Lerne, wie du am Abend gezielt abschalten und zur Ruhe kommen kannst und wie du einen tiefen und erholsamen Schlaf förderst. Ein gesunder Schlaf ist die wichtigste Regenerationsquelle für deine Gesundheit! Hinweis: In Präsenz & Online via Zoom. Mindestteilnehmerzahl 3.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

0176 648 039 25

info@yoga-atelier-vaihingen.de

Yoga Atelier Vaihingen - Klingengasse 2/2 - Vaihingen an der Enz Klingengasse 2/2, Vaihingen an der Enz, Deutschland