NEU Element Yoga mit Jule

Beschreibung

Element Yoga ist eine moderne Interpretation des klassischen Vinyasa Yoga, geprägt durch die Qualitäten der Elemente. Im Element Yoga gibt es 5 verschiedene Elemente. Das Element Erde was mit unseren Beinen und Füßen verbunden ist. Das Element Wasser, welches im Becken verankert ist. Das Element Feuer finden wir im Bauchraum und das Element Luft sitzt in unserem Brustkorb. Das letzte Element Raum umfasst alle Elemente und den ganzen Kröper mit seiner Energie. Im Element Yoga geht es darum, die einzelnen Elemente zu erkunden und in ein Gleichgewicht zu bringen, ihre Qualitäten zu entdecken und daran zu wachsen. Lerne dich und deinen Körper im Zusammenspiel der Elemente besser kennen. Freu dich auf eine ganzheitliche Erfahrung deines Körpers und Geistes in der Praxis der Elemente. Hinweis: Dieser Kurs findet in Präsenz und online via Zoom statt. Der Kurs findet nicht in den Pfingstferien statt. Allerdings befindet sich der 29. Juli bereits in den Sommerferien.

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