Morning Yoga mit Verena

Mittwoch 9:30-10:30 Uhr, 7 Einheiten

  • Beginnt am: 14. Sept.
  • 84 Euro
  • Klingengasse & Online

Beschreibung

Zur traditionellen ayurvedischen Tagesroutine gehört bereits seit Jahrtausenden auch eine morgendliche Yoga-und Meditationseinheit. Nutze auch du die Morgenstunden, um den natürlichen Reinigungsprozess von Körper, Geist & Seele zu unterstützen und mit frischer Energie gestärkt und ausgeglichen in den Tag zu starten. Die täglichen Routinen helfen uns, Stress dauerhaft zu reduzieren und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Das Morning Yoga besteht aus einer ganzheitlichen Yogapraxis inklusive Asana- Körperhaltungen, Sonnengruss, Pranayama-Atemübungen sowie einer Anfangs-und Endentspannung. Außerdem nutzen wir die Ayurvedische und Yogische Lehre um deine Gesundheit nachhaltig stärken. Hinweis: In Präsenz & Online via Zoom. Mindestteilnehmerzahl 3.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

0176 648 039 25

info@yoga-atelier-vaihingen.de

Yoga Atelier Vaihingen - Klingengasse 2/2 - Vaihingen an der Enz Klingengasse 2/2, Vaihingen an der Enz, Deutschland