Mommy Time Schwangerenyoga mit Nadine

Mittwoch 18:45 - 19:45 Uhr, 6 Einheiten, Abobuchung möglich

  • Beginnt am: 3. Aug.
  • 72 Euro
  • Klingengasse & Online

Beschreibung

Im Schwangerenyoga werden gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung des Körpers, sowie Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Diese sind auf die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt und stellen eine gute Vorbereitung im Hinblick auf die Geburt und das spätere Muttersein dar. Schwangerenyoga hilft, die Schwangerschaft entspannt und gelassen anzugehen und wirkt sich daher sehr positiv -sowohl auf das Wohlbefinden der angehenden Mutter- als auch des Embryos aus. Rücken- und Ishiasbeschwerden können durch gezielte Übungen deutlich reduziert und beseitigt werden. Vor und nach dem Kurs besteht natürlich auch die Möglichkeit, sich auszutauschen und Fragen zu stellen. Hinweis: Vor Ort & Online via zoom. In den Schulferien finden keine Kurse statt.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

0176 648 039 25

info@yoga-atelier-vaihingen.de

Yoga Atelier Vaihingen - Klingengasse 2/2 - Vaihingen an der Enz Klingengasse 2/2, Vaihingen an der Enz, Deutschland