Mommy & Me - PräventionsKurs für Mamas

Beschreibung

🧘‍♀️ Yoga für Mamas Für Mamas m. Babies ab 4 Wochen bis Krabbelalter - Stärkung & Entspannung 💕 Dieser Kurs ist für alle Mamas, die nach der Geburt wieder mehr bei sich ankommen möchten – körperlich wie mental. In liebevoller Atmosphäre findest Du Raum für Regeneration, neue Kraft und einen wertvollen Austausch mit anderen Mamas. 💬🤱 Was Dich erwartet: ✨ Gezielte Yoga-Übungen für Rückbildung, Muskelkräftigung & Flexibilität 🌬️ Atemtechniken zur Entspannung und Stressreduktion 🕊️ Zeit nur für Dich – zum Auftanken und Wohlfühlen Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse junger Mütter abgestimmt und schenkt Dir Momente der Ruhe, Verbindung und Selbstfürsorge. 🌸 💡 Kurs ausgebucht oder schon gestartet? Kein Problem – schreib uns einfach über das Kontaktformular [https://www.yoga-atelier-vaihingen.de/kontakt] und wir finden gemeinsam eine Lösung. 💌