Massage
Relaxation

Ayurveda  ist eine außergewöhnliche ganzheitliche Medzin aus Indien, die auf eine lange yogische und spirituelle Tradition zurückblicken kann.

Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen.

 

Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch und wird auch in der westlichen Welt als alternatives Gesundheitssystem bereits von vielen Menschen geschätzt. Auch Yoga ist ein fester Bestandteil der ayurvedischen Lebensweise.

Mo: 15-17 Uhr / Ayurveda-Angebote + Pakete
     (Konstitutionstest, Gesundheits-und     
      Ernährungsberatung, Personal Yoga)
     (+ Massage, sobald wieder möglich)

Mi: Ayurveda Yoga 09:00 - 10.15 Uhr

Fr: 15-17 Uhr / Ayurveda Angebote + Pakete
Fr: 17.15-18.30 Uhr / Ayurveda Yogakurs

Ayurveda-Gesundheitspaket (2 Termine):
Einmaliger Konstitutionstest (60min) + ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung (ca. 45 min) inkl. Schriftliche Auswertung: 120 Euro

Ayurveda-Yoga-Paket (2 Termine):
Einmaliger Konstitutionstest (60min) + Personal Yoga (60min) inkl. schriftl. Auswertung:100 €

Personal Yoga (je Stunde): 60 €

Eine auf Deine Wünsche & Ziele zugeschnittene Yogaeinheit, bei Bedarf auf ayurvedischer Grundlage 

Gesundheits-und Wohlfühl-Angebot: (3 Termine) Einmaliger Konstitutionstest (60min) + Gesundheits-und Ernährungsberatung (ca 45 min) inkl. schriftl. Auswertung + Personal Yoga => 160 Euro (statt 180 Euro)

Ansprechpartnerin: Verena Herrigel (Zertif. Yogalehrerin & Ayurveda Gesundheitsberaterin) Tel.: 0163-6658085